牙齿正畸是牙齿不齐患者的很佳选择，然而正畸对医生和设备的要求都非常高，医生的正畸技术对正畸效果起到决定性作用，正畸过程中很多步骤也需要精密的设备来操作。除了医生和设备，患者本身也会影响到正畸效果。

正畸结束后，患者需要做好以下几件事，直接影响正畸效果。

进食注意事项

1、初次佩戴矫治器3-7天内，建议进食较为软和的食物。

2、切勿用前牙啃食物，水果应当切成小片吃，带骨头的肉类应当剔下肉吃。

3、避免用前牙啃手指、笔头及指甲等异物。

4、请避免食用超过花生米硬度的食物。

初次佩戴的牙套时的不适感

佩戴牙套3-7内，您会觉得牙齿有酸胀感或轻微疼痛，您可以选择使用含漱温热的淡盐水或者适度咀嚼口香糖类的食物来减轻症状。

初次佩戴矫治器后，您的唇颊侧黏膜或者舌头可能会被摩擦刺激，您可以咀嚼口香糖或者使用牙齿矫正专用的保护蜡（诊所可以买到）揉成团涂于矫治器表面，即可缓解，一段时间后便可逐渐适应。

口腔卫生

良好的口腔卫生应当始终贯穿我们正畸治疗全过程。首先，您必须随身携带牙刷和牙膏，每一次吃过食物后，一定要刷牙直至完全清洁干净食物残渣及菌斑。

正畸过程中我们一般选择头小，毛软的牙刷。建议使用便携式冲牙器，目的是能够清洁牙套与牙齿之间的间隙及牙刷清洁不到位的地方。刷牙时分两步进行。

1、牙刷头横放于在牙套表面，以2-3个牙为单位，来回横向平刷，将粘附于牙套表面的食物残渣清洁干净。

2、牙刷头与牙面呈45度，水平向轻柔横刷清洁牙齿与牙龈交界处，每个牙位至少15次。

意外情况处理

1、托槽或带环松动

如果托槽在弓丝上，可以将其放置原位不管，如果感觉不舒服，可以用咀嚼过的口香糖或正畸专用的保护蜡进行保护。如果掉落下来，请将托槽或者带环保留起来，在下次复诊时将其带来，重新粘接即可。

2、弓丝滑出

如果感觉不舒服，可用嚼好的口香糖或者正畸专用保护蜡，或是湿棉花包裹覆盖，并及时联系和确定复诊

3、托槽周围的结扎丝刺激

可以使用筷子或者指甲盖将其压入矫治弓丝下方。

支抗钉维护

1、切勿用手触摸支抗钉头部。

2、请使用冲牙器冲洗并保持头部清洁。

3、如支抗钉头部红肿现象，请坚持冲洗，并配合使用漱口水。

综上所述，牙齿正畸需要医生和患者的良好配合，医生的技术对正畸效果起到关键性作用，而患者牙齿矫正后的护理工作，也直接影响到正畸效果。所以，再次提醒牙齿正畸患者，一定要选择正规的口腔机构，找专业正畸医生，以免引起不必要的麻烦，正畸失败还要再次重新正畸，费时费力费钱。