当你有了一口黄黄的，脆脆的，看起来丑不拉几的氟斑牙时，你就会默默思考：这么难看的氟斑牙到底是哪里来的？

今天小编就给你们解释一下，也给你们打个预防针。

氟斑牙是什么?

氟斑牙又叫斑釉，与饮用水中氟含量过高有关。严重影响健康、美观，对患者造成了心理上的负担和伤害。

氟本身对牙齿具有双重作用。饮用水中氟含量过高产生氟斑牙，过低则形成龋齿，当饮水含氟量为1ppm时，既有防龋作用，又不致形成氟斑牙。

那么过量的氟主要来自于哪里呢?

饮用水是最大的氟来源。

一般认为水中含氟浓度以0.8～1 mg/L 为适宜，超过这个范围将导致地区性氟斑牙。另外也有山西、湖北等地因煤矿中的氟含量过高，通过燃煤或烘烤食物等途径，导致过量的氟进入体内。

那么氟斑牙该如何治疗呢?

大多数人考虑就医主要是因为氟斑牙带来的美观问题：

(1) 比较轻的仅有轻度颜色变化的氟斑牙可以考虑冷光美白;

(2) 重一些的颜色呈黄褐色的斑块、牙齿表面凹凸不平的可以考虑瓷贴面修复;

(3) 如果牙齿表面已经有小块状、线状缺损，颜色总体呈现黄黑色则需要把不健康、染色的牙体组织磨去再考虑全冠修复;

(4) 氟斑牙一旦形成，再改善饮食中氟摄入量没有用了，所以，只要总摄入量不超标，不必特地做饮食上的调整。