拥有一口整齐、健康的牙齿是每个人都比较渴望的，而牙齿不整齐可以矫正，术后效果比较理想。矫正前慎重选择医院，做体检，确保身体健康，没有传染性疾病，不要服用禁忌的药物，并与医生充分交谈，以便确认牙齿矫正方案。女性求美者避开月经期手术。术后好好休息，不要熬夜，矫正一周内不可以吃海鲜，不能吃辣椒等过于刺激的食物，保持口腔卫生，认真刷牙。术后一月内不要做剧烈运动，带核的食物不可以吃，不可以做啃苹果、玉米等啃咬的动作。

在做牙齿矫正前要注意口腔的卫生，建议把口腔中的牙结石还有牙菌斑处理干净，还有要龋齿也要处理好。另外在做牙齿矫正之前要注意饮食清淡，尽量以流食或者半流食为主。还有矫正牙齿之前调节好情绪，不要过于紧张和焦虑。

牙齿矫正期间要注意口腔的卫生，定期去复查。