冷光牙齿美白是目前最为先进的美牙技术之一。任何事情都没有绝对性，冷光牙齿美白并不是一劳永逸，保持时间的长短因个人的饮食习惯及牙齿结构而异。下面是对冷光牙齿美白的具体介绍。

保持时间的长短因个人的饮食习惯及牙齿结构而不同，一般保持两年左右。冷光牙齿美白需要多久呢?临床实验表明，冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个vita色阶，平均提高8个vita色阶。

每个人的效果将视其原来牙齿的颜色及个人情况而定，最终您会拥有一口亮白的牙齿。冷光牙齿美白时会疼痛吗?一般而言，冷光牙齿美白技术过程都不会造成疼痛，唯有极少数人可能在治疗后有轻微的不适，短时间内即可消失，建议治疗后24小时内避免热饮或冷饮。

对于内源性轻中度的四环素牙、氟斑牙采用冷冷光牙齿美白效果十分理想，重度着色牙可以改善色泽。轻度着色牙冷光牙齿美白一次即可，中度着色牙可在首次冷光美白后，间隔一个月，再进行第二次美白。

一般冷光牙齿美白的时间只要45分钟左右的时间，多年来的牙齿染色就神奇的一扫而光。所花时间和你理发，修指甲或喝下午茶的时间一样或更短，就这样简单。

以上是对冷光牙齿美白的简单介绍，希望这些冷光牙齿美白能对您有帮助。仅供大家参考。