牙齿黄黄的并不好看，什么方法可以美白牙齿?牙齿美白后可以保持多久能够有效美白牙齿的方法有两个：激光美白和冷光美白。冷光美白牙齿可以保持2年左右，激光美白牙齿可以保持3年左右。具体可维持时间与个人的口腔护理和饮食习惯有关。具体还是来看看相关的介绍吧

什么是激光美白牙齿?

激光美白牙齿是利用光能均匀作用于涂抹在牙齿表面的美白凝胶上，与隐藏在牙齿内部的色素选择性相反应，慢慢地吞噬长在牙齿里的色素，从而让它们消失。

什么是冷光美白牙齿?

冷光美白牙齿是用冷光照射涂在牙齿上的特殊美白剂，清除牙齿表面上的外源性着色，如烟渍、茶渍、咖啡渍等。

激光和冷光的优缺点是什么?

激光对由四环素引起的成年黑色色素，以及深度烟斑和黄板牙有很好的效果。缺点主要是美白后牙齿呈现钙化白，没有光泽。

冷光不会对敏感的牙齿造成刺激，经过美白后的牙齿会呈现出自然的、晶莹透白的色泽。

缺点主要是对内源性着色，并无任何作用。