记得小时候，每当掉了牙齿，妈妈就会告诉我们，立正站好，使出最大的力气。将牙齿扔向房顶，这样，新长出的牙齿就会又白又整齐...

长大了才知道，妈妈那是在逗我。

在新的牙齿慢慢长出的过程中，妈妈又说，不能舔舐牙齿生长的地方，否则牙齿就会长得又歪又邪...

那么，换牙时不能舔舐牙齿究竟是真理，还是和“把牙齿扔上屋顶”一样是“谎言”呢?

换牙时舔牙，牙齿真会长歪吗?

随着儿童年龄的增长，乳牙从6岁左右起，陆续发生生理性脱落，到12岁前后全部为恒牙所代替。新牙的长出需要一个缓慢的过程，会有不适感、空虚感、松动感和漏风感，所以很多小朋友喜欢用舌头去舔甚至去顶新长出的牙齿。那么，舔牙真的对影响牙齿的形状吗?其实真相是这样的：

舔牙的过程如果短暂，且只是轻轻舔舐，当然不会造成什么严重的后果。但是，新生牙齿在生长的过程中，在牙龈内的位置并不牢固，根基尚浅还没有稳定的固着在下颚骨中，这时如果长期受到来自于同一个方向的推力，就会造成牙根位置的偏移，我们也知道量变产生质变，长此以往，孩子可能就会拥有一口参差不齐的牙齿了。

那这里的参差不齐，究竟是什么样的呢?

如果小朋友长期舔或者顶上前牙，会引起上前牙唇向前倾斜导致前牙深覆盖;长期舔下前牙时则引起下前牙向前突起，这种情况俗称“地包天”;若同时舔上下前牙，则会引起上前牙及下前牙的双边前突，那么这就是我们所说的龅牙了(当然不是所有的“地包天”和龅牙都是因为舔牙，有的是因为遗传、不良口腔习惯等各种因素)。

这些牙齿畸形不但影响到孩子的容貌美观，还会严重影响小朋友的语言能力，发音水平，并且因此也会带来一系列的心理健康问题。

怎样避免孩子换牙时长期舔牙?

对于小朋友换牙期爱舔牙的问题，家长们应该给与什么帮助呢?

家长要多提醒，多关注，多帮助。提醒孩子养成良好的习惯，一旦发现舔牙的坏习惯，要及时提醒他们，通过耐心辅导，细心说理，帮助他们纠正。

另外可以通过其他的一切事情来分散他们的注意力，如果实在忍不住喜欢舔或者推牙齿，可以买些软硬适宜的器具，消毒后让他们咬着玩。