儿童和成人地包天反弹原因各有差别。孩子的地包天治疗后，家长一定要帮助孩子改掉原来的不良习惯(比如咬衣角，吮吸手指，咬铅笔头等等)。这些不良习惯都容易导致孩子地包天的再次形成。

主要给大家说一说成人地包天矫正后需要注意的。成年人地包天矫正有一定的特殊性，因为一方面成年人的牙槽骨基本停止发育，矫正的力量需要更长的时间才能起效;另一方面，成年人职业需要，花费在牙齿矫正、复诊的时间不能固定，不能有规律的进行，对矫正效果有一定影响。因此，成年人在配合医生的程度上以及矫正后的护理上需要更加用心，格外要注意关键的几点：

1、重视口腔卫生

不管是聚会应酬、加班工作，地包天矫正后要时刻注意口腔卫生的护理，尽量避免烟酒、可乐等色素较深食物对牙齿的浸染或是食物残渣的累积。口腔没有及时清理干净，久而久之，容易导致各种牙病发生，甚至可能会使矫正没有效果。

2、按要求佩戴保持器

为了防止牙齿反弹，需要按要求戴上保持器，保持器可以自行摘下来，并且佩戴时间上也比较自由，保持器需要戴一年左右，直到整齐的牙齿产生“记忆”，牙齿就能保持整齐美观，不出现反弹，当然，有的患者是需要终身佩戴保持器的。

许多人常常在矫正完成后，不按医嘱佩戴保持器，生活习惯也很随性。但这恰巧是矫正后牙齿反弹的重要因素，矫正过程中每一步都至关重要，从机构的选择到保持器的佩戴，大家都应慎重对待。