口臭会带给人们很多的伤害，如果口臭问题严重的话，那么说话的时候会将嘴巴里面的臭味发出来，这样对别人来说影响不好，别人也不愿意跟有口臭的人说话，那么口臭到底是怎么回事?该怎么治疗呢?

原因

1. 口腔疾病，那些患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎还有蛀牙和牙周病等口腔疾病的人，他们的口腔内十分容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，它所分解产生出来的硫化物，会发出一种腐败的味道，而产生口臭。

2. 胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。肠胃及脏腑功能受损，内分泌失调是导致大多数人口臭的主要原因。

3. 不良嗜好。吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭，这种口臭成为表面性口臭。

4. 节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于口腔中厌氧菌生长，因此发生口臭。

治疗

首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

戒烟戒酒;饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水，多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律，保持心情舒畅;多参加体育锻炼。