牙齿疼痛是很多人都会遇到的一种牙齿问题，而牙齿疼痛一般都是由于口腔疾病引起的，其中比较常见的就是牙周炎和蛀牙引起的疼痛，而这类疾病所引发的疼痛一般人都是难以承受的，所以就要知道如何缓解这样的疼痛，那么如何有效的缓解牙齿疼痛?

有效的缓解牙齿疼痛的方法介绍：

1、漱口：如果菜屑陷入到牙缝中，含一口水(温度近似体温)，用力漱口。无效，可使用牙线剔除，但切勿伤及牙龈。

2、按摩手：取一块冰块压在拇指与食指骨头相连的“V”字地带5~7分钟。加拿大的研究员发现，此方法能干扰牙痛神经的冲动传导。

3、善待受伤牙齿：假使牙痛是由于牙齿被外力撞击，则就餐时尽量不要碰那部位。如果牙齿伤势较轻，彻底让它休息一阵，就可恢复咀嚼功能。

4、冰敷：就像治疗瘀伤一样，冰敷最靠近牙痛部位的脸颊。每次敷15分钟，一天至少3~4次。

5、勿张嘴：冷空气接触到不健康的牙齿会感觉牙痛，所以每次说话的时候控制嘴形，唱歌时遇高声部宁可跑调，也别张大嘴。

6、服阿司匹林：牙痛时把阿司匹林直接放在疼痛的牙龈上是很不好的治疗方法。如果想达到止痛效果，应每4~6小时服1片阿司匹林。

7、避免热疗：热敷或许能缓解牙痛，但假使牙齿发生感染，热敷将使感染扩散到其他部位。