洗牙是最基础的口腔卫生保健，一般情况下医生建议一年要洗牙两次，以清除口腔内部的牙结石，保证口腔的健康。那么什么样的情况下需要洗牙呢？

第一类是长期不刷牙的人

这类人口腔肯定是不清洁的，所以要洗牙清除牙结石。

第二类牙龈经常出血的人

牙龈出血除了极少数是由全身性疾病引起的之外，大部分是由牙石引起的，因此，牙龈经常出血的人最好尽快去医院检查一下，看是否已经患上了牙龈炎和牙周炎。患上了自然不必说了，肯定要洗牙的。即使没患上也要洗牙，因为牙石是牙龈炎和牙周炎的主要病源。

第三类准备生孩子的女士

女性在怀孕之前要去医院检查下，看是否患有牙龈炎、牙周炎之类的疾病。如果有的话要及时治疗。如果没有要洗牙，预防下口腔疾病。

第四类经常抽烟、喝茶、喝咖啡的人

因为烟、咖啡和茶很容易让牙齿挂垢，进而形成牙石。这是不可避免的，即使天天刷牙也不可能把这些东西留下的污渍全部清理。在此建议，经常抽烟、喝茶、喝咖啡的人每半年洗一次牙。