首先判断是色素沉着，还是龋齿。

如果是色素沉着，定期到牙科洗牙即可。

如果是龋齿的话，最常用的治疗方法是充填法，即补牙。

补牙的过程：通常是先将坏的龋齿组织清除干净，做成一定的洞形，再进行清洗、消毒，用充填材料填补，并恢复牙齿缺损的外形。

浅龋阶段：药物治疗或者填充治疗可防止龋洞继续发展增大。

中度龋齿和深度龋齿：在去净坏的龋齿组织以后，若洞底已接近牙髓，需要在洞底加一层护髓剂再填补。把蛀洞补起来，防止食物残渣继续进入蛀洞，给细菌繁殖生长提供粮草。

牙髓炎、根尖周炎阶段：细菌感染牙神经时，单纯的补牙已经解决不了问题了，此时就需要做根管治疗，先去除根管内的大部分感染物，然后再填充根管、治疗后还需要打桩做冠保护。

蛀牙引发的根尖周炎同样也需要「根管治疗」。此外，急性根尖周炎可能引起间隙感染，严重的会危及生命。此时需要到正规口腔医院治疗患牙，配合药物治疗，必要时做脓肿「切开引流术」。

残根残冠阶段：当牙齿剩下残冠残根时，也许还可以抢救一下，这是解救牙齿的最后一次机会。实在抢救不了，种植牙、活动义齿、烤瓷桥，完全可以满足您的不同需求。

需要注意的是：治疗龋齿一般不会一次就完成，特别是对那些已经发展到牙髓炎的龋齿，往往需要到医院治疗2～3次才能完成。

一旦发现牙齿上有“小黑点”，一定要及早到专业医院牙科就医哦！