防止小孩吃手的小妙招为手指游戏，但仅仅依靠小妙招并不能完全预防小孩吃手，还需要联合补充营养、说服教育、缓解心理压力、厌恶治疗等方法使小孩不再吃手。

1、手指游戏：如果小孩出现吃手的行为，家长可以和小孩做一些手指游戏，比如折纸、捏泥人、幼儿画、数数等，小孩在游戏的时候就能够分散吃手的注意力，慢慢就会停止继续吃手；

2、补充营养：小孩吃手有可能是维生素、微量元素缺乏的表现，比如缺锌的小孩可能会出现异食癖因此爱吃手。建议家长及时带小孩查明身体所缺的营养，并进行针对性补充，从而防止小孩吃手。如家长可以遵医嘱给缺锌的小孩补充葡萄糖酸锌口服溶液；

3、说服教育：如果是比较大的小孩有吃手的现象，家长可以采取说服教育的方式，让小孩明确吃手的坏处，也可以在家中进行角色扮演，通过游戏让小孩能够理解吃手是不好的行为，慢慢克服吃手的不良习惯；

4、缓解心理压力：有些小孩吃手是由于紧张造成，家长要及时进行疏导，让小孩放松心理压力，培养小孩活泼、开朗的性格，让小孩逐渐不再吃手；

5、厌恶治疗：可以在小孩手指上涂抹一些带有怪味的食物，比如少量黄连液、柠檬汁等，小孩如果吃手就会引起味觉不适，导致厌恶情绪产生，可以慢慢改善小孩吃手的情况，同时家长要在小孩知道不能吃手后将手及时清洗干净，避免液体对小孩手的皮肤引起刺激。